Neste domingo (26), é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 30% da população brasileira convive com a hipertensão arterial. Metade desses pacientes não sabe que tem a doença.
Jermino Alves Pinheiro descobriu que era hipertenso aos 50 anos, durante uma consulta de rotina, sem sentir sintomas. Hoje, com 70 anos, ele faz acompanhamento no Hospital de Base do Distrito Federal (HBDF), após uma cirurgia de ponte de safena. “Todos na minha família têm esse problema, então não fiquei surpreso. Mas eu não senti nenhum desconforto ou sinal diferente”, disse.
A hipertensão faz o coração trabalhar mais para bombear sangue. Entre as principais consequências estão o aumento do risco de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial e insuficiências renal e cardíaca.
O cardiologista do HBDF, unidade administrada pelo Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF), Lucas Cronemberger, explicou que não há uma causa única para a hipertensão. Fatores como predisposição genética, obesidade, estresse, consumo excessivo de álcool, tabagismo, ingestão elevada de sal e sedentarismo contribuem para o surgimento da doença.
“O maior risco da hipertensão é que, na maioria dos casos, ela não apresenta sintomas. Um erro comum é acreditar que a pressão arterial só está elevada quando há dor de cabeça ou mal-estar. Trata-se de um inimigo silencioso. Sem aferição regular, muitas pessoas não sabem que têm a doença”, destacou o médico.
A recomendação é que adultos verifiquem a pressão arterial ao menos uma vez por ano. “Os problemas da hipertensão são causados por anos de negligência sem o consumo de remédios específicos, não é algo que aconteça de um dia pro outro”, explicou o cardiologista. Ele reforçou a importância do monitoramento contínuo, alertando para não esperar o aparecimento de sintomas.
Qualquer cidadão pode procurar uma Unidade Básica de Saúde (UBS) próxima de casa ou do trabalho para aferir a pressão arterial, geralmente sem necessidade de agendamento. O serviço está disponível em todas as UBSs, que funcionam como porta de entrada do Sistema Único de Saúde (SUS). A orientação é aproveitar a visita para realizar o cadastro na unidade e, se necessário, iniciar o acompanhamento para hipertensão.
O controle da pressão está relacionado ao estilo de vida. As principais orientações incluem redução do consumo de sal, prática de exercícios físicos e abandono de hábitos nocivos.
