Saúde e Beleza
8 benefícios para a saúde da água de coco
Embora a água de coco tenha crescido em popularidade nos últimos anos, essa bebida, apelidada de “bebida esportiva da natureza”, existe há séculos. Embalado com eletrólitos e sabor, a água…
Saúde e Beleza
Eu tinha tanto medo da menopausa, mas na realidade não é tão ruim
Por cerca de uma década, até um ano atrás, toda vez que eu ficava menstruada, eu olhava para baixo e perguntava ao meu corpo: “Sério? Nós somos verdade fazendo isso…
Saúde e Beleza
O que significa nutrição e saúde alimentar
À medida que aprendemos cada vez mais sobre a conexão entre hábitos alimentares e saúde geral, muitos consumidores estão se interessando cada vez mais por suas próprias decisões pessoais de…
Saúde e Beleza
Os benefícios da acupuntura à medida que envelhece
A acupuntura é a prática de utilizar agulhas no corpo para ajudar a tratar vários problemas de saúde, problemas e dores. Este antigo método chinês pode ser muito benéfico para…