Após o nascimento de um bebê, muitas mães têm dúvidas sobre o que comer. Uma grande dúvida é sobre a carne de porco. Ela é rica…
Autor: Nilson Tales Guimarães
Você sabia que comer frutas à noite pode ser bom para a saúde? Sim, é verdade! Muitas pessoas pensam que não é bom comer frutas antes…
A mandioca, também chamada de cassava, é um alimento tradicional. Ela é rica em amido e está ganhando espaço em dietas saudáveis. Você sabia que a…
Você sabia que comer goiaba à noite pode ser bom para a saúde? Muitas pessoas têm dúvidas se é seguro comer essa fruta antes de dormir.…
Você sabia que comer laranjas à noite pode afetar o seu sono? Muitas pessoas acham que comer frutas cítricas antes de dormir é ruim. Vamos ver…
As sementes de linhaça são ótimas para a saúde. Elas têm muitas fibras, ômega-3, proteínas e antioxidantes. Muita gente se pergunta se é seguro comer linhaça…
O repolho é um vegetal versátil e nutritivo. Pode ser consumido de várias maneiras, seja cru ou cozido. Muitos se perguntam: “Posso comer repolho cru?” A…
A salsicha é muito consumida, mas há dúvidas sobre sua segurança crua. Neste artigo, vamos ver se é seguro comer salsicha sem cozinhar. Também falaremos dos…
Dirigir seu carro é muito mais do que apenas andar. A instalação correta dos pneus é crucial para a segurança e o desempenho. Mas pneu tem…
Você já ouviu falar da carambola? Essa fruta é conhecida como fruta-estrela ou fruta-chinesa. Vamos ver se é seguro comer carambola e seus benefícios para a…
Você sabia que o chuchu cru pode ser uma opção saudável e deliciosa para sua dieta? Muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre o consumo do chuchu…
Muitas pessoas gostam de comer enquanto estão deitadas. Isso pode ser enquanto assistem TV, lêem ou antes de dormir. Mas isso pode ser ruim para a…
Você sabia que a granola pura pode ser um lanche saudável? Muitas pessoas pensam que a granola sempre é saudável. Mas isso não é sempre verdade.Vamos…
O ovo é muito consumido no café da manhã no Brasil. Ele é versátil e rico em proteínas. Cada ovo tem 6 a 7 gramas de…
Hoje em dia, muitas pessoas buscam alternativas à carne vermelha. Isso se deve a preocupações com a saúde, o meio ambiente e o bem-estar animal. Buscar…
A glucose de milho é muito usada na cozinha, especialmente para fazer doces. Muitas pessoas querem outras opções por causa da saúde ou preferência. Vamos ver…
Você pode comer torradas na dieta para perder peso? Muitas pessoas acham que devem evitar torradas. Mas elas podem ser boas para uma dieta saudável.Exploraremos como…
Muitas mulheres têm dúvidas sobre o que comer durante a menstruação. O peixe é um dos alimentos mais questionados. Neste artigo, vamos falar sobre os benefícios…
Preparar bolos sem fermento pode ser um desafio. Mas, existem várias alternativas que funcionam bem. Vamos ver quais são essas opções e como elas podem melhorar…
A compulsão alimentar é um transtorno que afeta muitas pessoas. Ela se manifesta com o consumo excessivo de alimentos. Isso geralmente traz sentimentos de culpa e…
O ovo é muito importante em muitos bolos. Ele ajuda a ligar, a dar ar e a umedecer. Mas, muitas pessoas querem saber o que pode…
As alternativas ao leite de vaca estão mais populares nos supermercados. Isso mostra uma mudança nas preferências de comida e nas necessidades de saúde. Hoje, apenas…
O refrigerante é muito consumido no Brasil. Mas ele tem muito açúcar e poucas calorias. Isso pode causar problemas de saúde, como ganho de peso e…
O café é muito popular no Brasil. O país é o segundo maior consumidor mundial. Mas, o preço do café subiu muito em 2024, de acordo…
Usar substitutos do leite em bolos é comum hoje. Isso acontece por várias razões, como intolerância à lactose ou dieta vegana. Saber o que usar em…
O pão, especialmente o pão francês e o caseiro, é muito gostoso para os brasileiros. Eles o comem muito no café da manhã. Mas, o pão…
O creme de leite é muito usado na culinária brasileira. Ele dá cremosidade às receitas. Mas, ele tem muitos calorias e gordura saturada.Muitas pessoas querem algo…
O arroz é muito comum na mesa brasileira. Mas, ele tem muitos carboidratos simples. Por isso, é bom pensar em substitutos saudáveis para o arroz.Essas alternativas…
O feijão é muito importante na culinária brasileira. Ele é rico em ferro, proteínas e vitaminas. Mas, com os preços altos, como o feijão carioquinha custando…
Descubra a relação entre tireoide e peso corporal. Saiba se tireoide engorda ou incha e como isso afeta sua saúde e bem-estar.