Você sabia que a casca do kiwi é comestível? Ela traz muitos benefícios para a saúde. O kiwi integral, com casca, é saudável e ajuda a…
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Você está se recuperando de uma gripe e se pergunta se pode comer melancia. Muitas pessoas acham que a melancia faz mal na gripe. Mas isso…
Os ovos crus são tentadores por seus benefícios nutricionais. Mas é crucial entender os riscos à saúde. Vamos ver se é seguro comer ovos crus, os…
Você já pensou se pode comer ovo todos os dias? Essa é uma dúvida comum. Muitas pessoas querem saber se é bom para a saúde.Neste artigo,…
Muitas pessoas se perguntam se podem comer macarrão na dieta de emagrecimento. A resposta é sim, se você escolher opções saudáveis e comer com moderação. Vamos…
Você sabia que a beterraba crua é ótima para a sua dieta? Ela é cheia de nutrientes e pode ser usada em muitas receitas. Vamos ver…
Doar sangue ajuda muito a comunidade. Mas é essencial seguir algumas regras antes para sua segurança. Comer antes da doação é possível, mas é importante saber…
Quando você está grávida, muitas dúvidas surgem sobre o que comer. A pimenta é um exemplo. Muitos acham que ela pode ser ruim. Vamos ver se…
Você sabia que o inhame cru pode ser saudável? Muitos pensam que ele deve ser sempre cozido. Mas, há maneiras seguras de comer o inhame cru.Este…
Você sabia que comer abacate à noite pode ser saudável? Muitos se preocupam se isso prejudica a saúde. Mas o abacate traz muitos benefícios para a…
Você pode comer cuscuz e ainda manter uma dieta saudável? Muitas pessoas se perguntam isso. O cuscuz é um prato tradicional no Brasil. Vamos ver se…
Você sabia que o caroço da romã é comestível? Ele tem muitos benefícios para a saúde. Muitas pessoas pensam que só a polpa da romã é…
Muitos de nós se perguntam se é seguro comer melão à noite. Há uma ideia de que ele pode causar problemas digestivos ou atrapalhar o sono.…
O espinafre é muito bom para a dieta. Mas é seguro comer espinafre cru? Vamos ver os benefícios do espinafre cru para a saúde.O espinafre cru…
Você sabia que a pipoca pode ser saudável para sua dieta? Muitas pessoas acham que deve-se evitar a pipoca em dietas. Mas isso não é verdade.A…
Você acabou de fazer uma nova tatuagem e está se perguntando se pode comer salsicha. A verdade é que, após uma tatuagem, há restrições alimentares importantes.…
Muitas pessoas com dengue se perguntam se podem comer ovos. Os ovos são ricos em nutrientes importantes. Mas, é seguro comer ovos quando se tem dengue?Vamos…
Muitas mães se perguntam se podem comer chocolate enquanto amamentam. O chocolate tem mitos e preocupações sobre o leite materno e a saúde do bebê. Mas,…
Muitas pessoas pensam que não deve-se comer carne de porco durante o período menstrual. Essa ideia vem de mitos e superstições, não de fatos científicos. Vamos…
Você já ouviu falar que não deve comer manga à noite? É verdade ou um mito? Vamos ver os fatos e desfazer os mitos sobre comer…
Você sabia que o abacaxi na menstruação é cheio de mitos? Algumas pessoas acham que ele traz problemas. Outras veem seus benefícios. Vamos ver os fatos…
Você já ouviu que comer melancia à noite é ruim? Essa ideia é um mito. A melancia pode ser comida a qualquer hora, incluindo à noite.…
Você está com diarreia e quer saber se pode comer ovos? Essa é uma dúvida comum. Vamos ver se os ovos são permitidos, seus benefícios e…
Você já se perguntou se comer banana antes de dormir é seguro? A banana pode ser boa ou ruim para a saúde noturna. Isso depende de…
Você acabou de fazer uma nova tatuagem e quer saber se pode comer ovo. Não se preocupe, vamos responder todas suas dúvidas. Vamos falar sobre dieta…
Você está começando uma jornada de alimentação saudável. Vamos ver quais alimentos são permitidos. Também vamos entender as restrições alimentares e a importância de uma dieta…